Мы понятия не имеем, что подумала королева в первую очередь, когда Гарри и Меган объявили о своем решении отказаться от официальных обязательств, якобы огорошив Ее Королевское высочество. Но пара, возможно, избежала бы многих душевных страданий — и международных заголовков — если бы члены королевской семьи имели более последовательное и ясное общение. Это урок, который мы все должны принять близко к сердцу.

“Часто мы резервируем семейные встречи для кризисных моментов, когда эмоции и напряжение накаляются”, – говорит Линда Майлз, доктор философии, психотерапевт из Таллахасси, штат Флорида, и автор книги “Измени свою историю: измени свой мозг” (6 долларов США, amazon.com ; 13 долларов США, bookshop.org ). “Регулярные проверки помогут вам и вашей семье выровняться, и вам будет легче найти общий язык, если возникнет кризис”. Майлз предлагает проводить групповые беседы по ключевым вопросам, таким как старение родителей, проблемы со здоровьем и праздничные традиции. Но темы не всегда должны быть такими серьезными. Обсуждения всех видов могут помочь вашей семье стать сильнее, счастливее и гармоничнее, чем когда-либо. Вот несколько регулярных собраний, которые каждая семья должна рассмотреть.

Форум семейного отдыха

Участники: Ядерная или расширенная семья
Повторяющиеся: По мере необходимости
Место проведения: Обеденный стол

Тебе нужен шезлонг и книги. Ваша 12-летняя дочь хочет выложить в Instagram свой путь по Нью-Йорку. И ваш 7-летний ребенок не может перестать намекать, насколько “познавательной” может быть поездка в Эпкот. Как вы настраиваетесь?

Сначала сядьте и поговорите о том, что значит отпуск для каждого из вас, говорит Гейб Сагли, старший редактор сайта Travelzoo. Это проводить время вместе? Пробовать что-то новое? Вспомните о лучших каникулах, которые вы провели всей семьей или до рождения детей. Это смещает планирование с вопроса “куда мы хотим попасть” на вопрос “как мы хотим себя чувствовать”.

Ваши дети — и вы сами — также можете создавать доски настроения, онлайн или на бумаге. По мере того, как формируются коллажи с парками развлечений, пляжами и памятниками, вы можете увидеть общую нить. Отдых на море с прогулками по дощатому настилу и играми, а также живописными видами на дюны, прибой и закаты могут понравиться всем. Когда поездка приближается, попробуйте стратегию “лучший выбор”: каждый выбирает то, что он действительно хочет сделать в отпуске. Может быть, ваш муж хочет получить урок серфинга, ваш сын хочет поиграть в мини-гольф, а вы хотите провести несколько часов на песке с книгой. Заполните маршрут этими желанными мероприятиями.

Если вы планируете большой семейный отпуск, положите лист в таблицу и заранее обсудите бюджетные ожидания. Примите, что компромисс и альтернативные планы могут быть в порядке вещей. Например, если ваш шурин прислал вам несколько ссылок на обширные виллы в Тоскане, сообщите ему, что ваша семья выделяет x на проживание и y на транспорт. Чем конкретнее вы говорите о том, что вы можете потратить, тем меньше шансов на недопонимание и путаницу, говорит Сагли. Кто знает? Ваш шурин может предложить покрыть разницу, быть открытым для поездки в Сонома, которую вы предлагаете, или решить пойти своим путем. Как только бюджет будет определен, еженедельно касайтесь базы. Делитесь идеями маршрутов на досках Pinterest, а затем используйте стратегию “лучший выбор”.

Следующие шаги

По словам Майлза, для поездки с большой семьей представьте наихудшие сценарии (грязный арендованный дом, плаксивые дети) и заранее настройте системы для борьбы с ними. Составление графика уборки или планирование нескольких перерывов (экранное время для всех!) может сделать поездку более спокойной и веселой.

Саммит по уходу за пожилыми людьми

Участники: братья и сестры
Повторяющиеся: по мере необходимости
Место проведения: конференц-связь или текстовое сообщение

Мама и папа не становятся ни моложе, ни бодрее, ни менее забывчивыми. Но прежде чем вы передадите папе брошюру для сообщества престарелых, пока он готовит вам свою всемирно известную лазанью, обратитесь к своим братьям и сестрам, говорит Майлз. “Согласование может помочь вам подойти к своим родителям единым фронтом”. На этой встрече должны присутствовать только братья и сестры и их супруги, и она может быть виртуальной — текстовые сообщения, электронная почта и видеочаты – все это работает. Смысл в том, чтобы убедиться, что все оперируют одной и той же информацией. Написали ли мама и папа завещание, назначили ли исполнителя и составили ли предварительное распоряжение? Знаете ли вы, где находятся важные документы или помогал ли юрист их составлять? Есть ли у кого—нибудь из братьев и сестер — особенно у тех, кто чаще всего видится с родителями лично, – какие-либо опасения по поводу здоровья или безопасности, а также по поводу расходов на их уход?

Эта регистрация поможет вам оценить, какая информация вам нужна от ваших родителей. По словам Майлза, это также хорошее время для вас и ваших братьев и сестер, чтобы поделиться тем, как вы можете проявить себя, когда маме и папе понадобится больше помощи. “Местные братья и сестры часто берут на себя большую часть заботы, поэтому может быть полезно предложить практические варианты помощи сейчас, до того, как возникнет кризис”, – объясняет она. Возможно, братья и сестры, живущие за городом, могут внести финансовый вклад, обратиться к специалистам по планированию недвижимости или к пожилым людям, или сделать какой-нибудь ремонт или уборку во время своих визитов домой.

Следующие шаги

Если ваши родители в настоящее время переживают кризис со здоровьем, это может помочь создать информационный центр. Используйте Документы Google или доску задач, например Trello, чтобы держать всех в курсе разговоров и обновлений врачей. Если ваша семья живет далеко, постоянный список дел может помочь вам распределить задачи. “Вам не нужно жить поблизости, чтобы искать физиотерапевтов или делать постоянный заказ на продукты”, – отмечает Майлз.

Сбор рекомендаций по раздаче подарков

Участники: большая семья
Повторяющийся: Ежегодно
Место проведения: Существующая семейная встреча

Вы клянетесь, что в этом году остановите поток вещей от благонамеренных членов семьи в дни рождения и другие праздники. По словам Майлза, вместо того, чтобы съеживаться, когда приходит посылка с обратным адресом ваших родственников, сообщите о своих пожеланиях сдержанно. Поднимите эту тему лично ближе к концу визита. По словам Майлза, упомяните, как вам и детям понравилась компания каждого, и что вы с нетерпением ждете возможности оставить еще больше воспоминаний. Затем доведите до конца свою точку зрения.

Вместо того, чтобы говорить: “Пожалуйста, не отдавайте нам пятифутовую розовую пластиковую кухню”, сосредоточьтесь на том, что они могут дать. Например: “Когда мы подходим ко дню рождения Элли, мы подумываем о том, чтобы перейти на подарки, основанные на опыте. Нам интересно, не хотите ли вы присоединиться к нам. Если бы вы подарили нам членство в зоопарке, это было бы отличное место, куда мы могли бы пойти всей семьей “. Еще одна идея – вообще отказаться от подарков: “Праздники такие суматошные, а кузены любят общаться друг с другом. Вместо обмен подарками, как насчет того, чтобы использовать деньги, которые мы потратили бы на подарки, чтобы отвезти их на ночь в этот отель Marriott? ” (Серьезно, все, что нужно детям, – это крытый бассейн. И у их двоюродных братьев и сестер!)

Следующие шаги

Майлз предупреждает, что вы не можете никого заставить делать подарки по-своему. “Если ваши родители любят дарить подарки, может быть трудно отнять это у них”, – говорит она. Но вы можете установить границы. Если бабушка настаивает на том, что хочет подарить игрушки, дайте ей знать, что эти игрушки могут остаться у нее дома, чтобы сделать визиты туда еще более особенными.

Безопасность- прежде всего стендап

Участники: Нуклеарная семья
Повторяющиеся: два раза в год
Место проведения: дома

Это хорошая идея – регулярно касаться вопросов безопасности. По словам Морин Фогель из Национального совета безопасности, вам нужно составить (а затем просмотреть) план действий на случай чрезвычайных ситуаций в доме, например, пожаров, и убедиться, что все знают, что делать, если вы окажетесь разлучены во время погодных условий или другого стихийного бедствия.

Начните с вашего дома: ваши дети могут быть старше возраста, защищающего от детей, но важно указывать на опасности для подростков и подростков, говорит Фогель. Например, знают ли они, что заряжать свои телефоны во время просмотра видео на YouTube в ванне – плохая идея? Знают ли они, как пахнет газ? “Так же, как вы, возможно, делали, когда они были моложе, подумайте об опасностях в семье, а затем обсудите их”, — говорит Фогель, добавляя, что также может потребоваться предупреждение о шалостях в социальных сетях – дети могут невольно рисковать, основываясь на последней ерунде, которую они увидели на TikTok.

Дети постарше могут отлично решать проблемы. Спросите их, что бы они сделали, если бы у вас была неотложная медицинская помощь или они случайно устроили пожар, находясь дома одни. Вместе разработайте план действий на случай стихийных бедствий, чтобы вы могли быть уверены в их собственных соображениях безопасности. “Смысл не в том, чтобы напугать своих детей, а в том, чтобы помочь им принимать разумные решения”, – говорит Фогель. Загрузите контактные номера экстренных служб на телефоны всех и разместите их на холодильнике, а также познакомьтесь с соседями, которые могут помочь в чрезвычайной ситуации.

Еще один пункт повестки дня этого собрания: план безопасности на случай чрезвычайной ситуации вне дома. Знают ли ваши дети и супруг (а) ваши телефонные номера — мобильный и рабочий — наизусть? Запоминание телефонных номеров больше не является привычкой в нашем мире списков контактов, но это важный шаг. Так же как и предложение плана действий на случай стихийных бедствий, даже если это так же просто, как напомнить детям, чтобы они слушались учителя, полицейского или другого ответственного взрослого, если случится что-то страшное, а вас там нет, говорит Фогель.

Следующие шаги

Проведите аналогичную беседу о безопасности со своей большой семьей. Если дом вашего брата погибнет при пожаре, сможет ли он остаться с вами? Если вы не можете дозвониться до своей сестры или ее мужа, можно ли позвонить соседу или другу? Составление плана, даже если вы, скорее всего, никогда им не воспользуетесь, может дать вам душевное спокойствие.

Создайте безотказный план рассадки в два простых шага.

Шаг 1: Угадайте, кто придет на ужин

Даже у ваших самых дорогих родственников и друзей есть свои особенности. Начните с того, что обратите внимание на индивидуальные особенности каждого гостя (например, на восемь, описанных в этой истории).

Шаг 2: расставьте их по местам

Итак, вы определили, кто будет щелкать, а кто будет конфликтовать. Но как вы соединяете все части ― или людей ― вместе? Используйте карточки для печати (см. Ссылку на следующей странице), чтобы расставить и переставить гостей на ужин в соответствии с их личностными типами.

Хозяин

Считайте себя ведущим вечера. Сядьте достаточно близко к кухне, чтобы вы могли убирать тарелки, менять блюда и откупоривать вино, не мешая людям. Это также работа хозяина – справляться с проблемными гостями.

Место рядом с: интровертом, Дивой.

Избегайте: совместного размещения.

Совет: “Ваши гости будут прислушиваться к вашим советам. Если вы смеетесь, разговариваете с людьми и хорошо проводите время, они тоже будут смеяться “, – говорит Сью Фокс, автор книги “Этикет для чайников” (22 долл., amazon.com ).

Дива

“Ты любишь салат-латук? Это так странно! Я люблю салат-латук!” Дива хорошо работает рядом с интровертом ― таким образом, застенчивому парню не нужно вести неудобную светскую беседу.

Место рядом с: Интровертом, Очаровашкой.

Избегайте: Конферансье.

Совет: “Посадите этого человека в конце стола, где он не будет монополизировать весь разговор”, – говорит Марлен Холлоуэй, эксперт по этикету из Сан-Диего.

Пища для сплетен

Ваши гости не могут перестать говорить об этом человеке и его скандальном разводе / судебном процессе / привычках встречаться. Так что держите его поудобнее. Не сажайте его рядом с кем-то, кто может его осуждать или задавать вопросы.

Садитесь рядом с: хозяином, Очарователем, Посторонним.

Избегайте: политика.

Совет: “Я всегда хочу, чтобы рядом со мной сидел человек с интересной историей. Я хочу знать все! ” – говорит Найджелла Лоусон, ведущая сериала Food Network “Праздники Найджеллы“.

Интроверт

Она больше смотрит в глаза запеченному красному луциану, чем парню через стол. Посадите ее рядом с Очаровашкой. Подача сплетен также хорошо работает, поскольку интроверт слишком застенчив, чтобы задавать вопросы. Никогда не сажайте ее рядом с посторонним. Скучно!

Садитесь рядом с: хозяином, очарователем, источником сплетен.

Избегайте: посторонних, политиков.

Совет: “Если кто-то не подходит на званом ужине, я буду чувствовать себя менее напряженным, если сяду рядом с ним и приму на себя основную тяжесть”, – говорит Лоусон.

Очаровашка

Очаровашка могла бы завести восхитительную беседу с ледяной скульптурой. Он будет есть ― и обожать ― все, что вы поставите перед ним. В критической ситуации он поможет вам удалить соус для стейка с шелковой блузки вашей свекрови или потушить огонь на кухне.

Место рядом с: Любым.

Избегайте: Хозяина.

Совет: “Если у вас нет таких друзей, заведите их”, – говорит Тед Аллен, ведущий программы Chopped от Food Network.

Политико

Чем более спорна тема, тем больше этот гость хочет поговорить о ней. Обсуждение исследований стволовых клеток и национальной безопасности может быть непростым делом, но хороший политик поддерживает оживление. Просто обуздайте его, если он свернет на опасную территорию.

Место рядом с: дивой, Конферансье, Ведущим.

Избегайте: интроверта, источника сплетен.

Совет: “Будьте достаточно бдительны, чтобы темы разговора менялись. Можно снова и снова прерывать этого человека, чтобы сменить тему”, – говорит автор кулинарной книги Натали Дюпре.

Конферансье

У него всегда есть что предложить толпе. Может быть, это талант или интересная работа. (“Расскажи мне о своей работе в качестве клоуна на родео, Том”.) Он великолепен в управлении залом, но он не властный, как Дива. Соедините его с источником сплетен, который может позволить Артисту занять центральное место.

Место рядом с: Источником сплетен, интровертом.

Избегайте: Примадонны, Ведущего.

Совет: “Если истории хороши и всем остальным интересно, дайте ему высказаться”, – говорит Дюпри

Аутсайдер

Это может быть новый любовный интерес другого гостя или неожиданный тагалонг. Честная правда? Ты бы предпочел, чтобы ее там не было. Нарушите традиционные правила и посадите ее рядом с человеком, который ее привел.

Сядьте рядом с: очарователем, хозяином, компаньоном человека.

Избегайте: интроверт.

Совет: “Вероятно, самый нервный гость на вашей вечеринке. Посадите его рядом с кем-нибудь теплым и приятным, например, с Очаровашкой “, – говорит Холлоуэй.

Спланируйте идеальную расстановку мест

Используйте таблицу с таблицами рассадки, чтобы расставить (и переставить) гостей на ужин в соответствии с их личностными типами.

Решения проблем с рассадкой гостей на званых обедах

Когда следует использовать карточки с местами?

Доверяйте своим инстинктам.Рассадка по местам может помочь разрядить неловкие ситуации, но это также добавляет элемент формальности вашей вечеринке. Если это то, чего вы хотите, тогда допустимо использовать карточки с местами для вечеринок более четырех человек. Если вы предпочитаете более непринужденный подход, используйте словесные указания для групп до восьми человек или столько, сколько, по вашему мнению, вы можете управлять. Просто будьте готовы немного отклониться, если люди не будут точно следовать вашим указаниям. Сосредоточьтесь на том, чтобы несколько ключевых людей оказались в нужных местах. (Хорошее начало – посадить Очаровашку на среднее место, где он сможет направлять веселье и сглаживать любые неприятные моменты.)

Один стол или несколько?

Фокс любит столы от шести до восьми человек для создания наилучших разговоров, в которых участвуют все. Если у вас более восьми гостей, разделитесь на два или более столов. Таким образом, вы не будете кричать или напрягать слух. Стол хозяина всегда будет рассматриваться как лучшее место для сидения, поэтому, если вы делите обязанности хозяина со своим мужем или другом, садитесь за отдельные столы. Если вы принимаете гостей в одиночку, постарайтесь немного пообщаться, чтобы никто не чувствовал себя неважным. И если вы решите использовать более одного стола, используйте те же правила рассадки, что и для одной группы.

С чего вы начинаете при распределении мест?

Лоусон всегда начинает с тех, кто сидит ближе всего к ней. “Иногда это будет самый сложный человек для размещения”, – говорит она. “Но иногда это будет почетный гость”. Вообще говоря, имеет смысл начать с людей, которые волнуют вас больше всего. “Вы всегда можете не торопиться с очаровашкой”, – говорит Холлоуэй. “Она может сидеть где угодно”.

Если участвуют дети, должен ли у вас быть отдельный детский стол?

Детям, вероятно, больше понравится есть друг с другом, чем со взрослыми.Кроме того, взрослым иногда трудно расслабиться, когда рядом с ними ребенок. “Дети должны сидеть за своим столом, пока они не станут достаточно взрослыми, чтобы участвовать в беседе со взрослыми”, – говорит Аллен. “Я знаю 9-летних, которые могут это сделать”. Подростки могут ввести вас в заблуждение. Они не захотят сидеть за детским столом. (Вы обязательно услышите “Я больше не маленький ребенок, мама!”) Но они, возможно, не захотят общаться со взрослыми. (“Ты такой скучный!”) Пока посадите их с детьми. “Небольшая подростковая обида – это то, с чем вам придется научиться жить”, – говорит Лоусон. Аминь.

Как долго вы должны ждать опоздавшего?

Если час коктейлей закончился, а опоздавшие гости все еще не прибыли, вы можете начать ужин без них. Когда отставшие гости наконец доберутся до вашего дома, вежливо поприветствуйте их и подайте блюдо, которое едят остальные за столом. Но не морите их голодом в качестве наказания: “Если вы на десерте, а бедные люди так растерялись, что только что прибыли, определенно можно нарушить эти правила”, – говорит Холлоуэй.

Как вам удается поддерживать беседу в нужном русле?

Если это смешанная группа, начните с предоставления вашим гостям возможности познакомиться друг с другом. “Мне нравится прикреплять наклейку к нижней части тарелки каждого гостя с отзывом о соседе”, – говорит Холлоуэй. “Можно сказать: “Человек слева от вас учился в колледже вместе с хозяином. Попросите ее рассказать вам историю о первом курсе “.”По мере того, как обстановка накаляется, постарайтесь вовлечь всех в один центральный разговор ― или два, если это большая группа. Избегайте фрагментированной болтовни: Это может быть шумно и отвлекающе, и это часто оставляет людей в стороне.

Что вы должны делать, если ситуация становится неловкой?

Меняйте места дислокации. “В викторианских фильмах всегда есть момент, когда кто-то говорит что-то совершенно неуместное, – говорит Аллен, – а хозяйка поднимает колокольчик и говорит:”Я думаю, мы перейдем в библиотеку на десерт”. План работает. Смена места способствует переключению разговоров и дает вам возможность усадить любого, кто чувствует себя некомфортно или создает проблемы. Если кто-то уронит клангер в середине трапезы, сделайте все возможное, чтобы сменить тему вопросом. (“Мэри, как прошла поездка твоей матери в Сент-Джон?”) Остальные гости будут молча благодарны вам.